最進剛好有空閒的時間，可以帶著小朋友一起到處逛逛，順便看看有沒有便宜的東西可買囉，
我認為東西須要經過比較一番，想想還是有些猶豫不知是否要馬上下手買，後來聽姐妹的分析認為購物網站應該有更好更便宜，
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【維宜卡Vigar】籬園天竺葵清潔刷組-紅色
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如果有折扣券可以使用，它應該是最具優惠的，
▲酪梨有助改善子宮內膜。（圖／取自librestock網站）
國際中心／綜合報導
夫妻想要成功「做人」，還在執著高超的床上技巧嗎？營養專家Isabelle Obert指出，攝取含有豐富礦物質、維生素和基本脂肪、蛋白質的飲食，有助於男女做好受孕準備。而她也在《Healthista》網站中推薦10種增加受孕機會的食物，想生寶寶的你一定要知道。
Isabelle Obert在文中提到，在受精以前，精子及卵子健康都會影響懷孕結果，甚至嬰兒直至兒童、成年後的健康。因此攝取豐富的營養對於受孕的幫助很大。
1.酪梨
有研究顯示，含有豐富維他命E的酪梨有助改善子宮內膜。
2.南瓜
南瓜被號稱最營養和健康的蔬菜，其含有豐富的維生素、礦物質及抗氧化劑，此外還含有可提高精子數量和質量的β-胡蘿蔔素，有助促進產生荷爾蒙黃體素。
3.甜菜根
有助於抗老化及不孕症，能夠改善血液流動。
4.鮭魚
鮭魚是很好的蛋白質及Omega-3脂肪酸的來源。有研究顯示，Omega-3有助改善女性不孕，鮭魚也有利於心血管系統、促進腦功能和維持眼睛健康。
▼鮭魚不僅有益心血管健康，還有助改善女性不孕。（示意圖／記者黃士原攝）
5.雞蛋
康乃爾大學研究顯示，雞蛋含有膽鹼，對於胎兒發育具有重大正面的效果，其影響力甚至可持續到成年。此外，它還是維生素、礦物質、必需脂肪酸和蛋白質的良好來源。
6.核桃
一顆核桃擠滿豐富的營養，能提升精子的品質，還能維護子宮內膜的健康，其中成分還包括可對抗癌症的物質，能降低前列腺癌和乳腺癌的風險。
7.藜麥
可謂是超級食物的藜麥 ，其種子含有必需胺基酸和大量的鈣、磷、鐵等礦物質。建議孕婦在懷孕期間能增加攝取。
8.西洋菜
含有維他命C、K和鐵質等營養，還有豐富的抗氧化劑，有助於預防自由基所引起的損傷。更有研究發現，西洋菜具有顯著的抗癌特性，能夠幫助修復DNA的損傷。
▲石榴打成汁飲用，能預防嬰兒腦部損傷。（圖／取自librestock網站）
9.石榴
研究指出，在懷孕期間飲用石榴汁，能預防嬰兒腦部損傷。它所含有的抗老化、抗腫瘤的特性，可用於維護心血管健康、有益骨骼和抗發炎。
10.蘆筍
蘆筍含有葉酸，在針對男性和女性的生育能力研究中，其重要性已獲得廣泛的討論。
引用自momo購物
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- 品號：3254295
- 讓人愛不釋手, 捨不得移開目光
- 追求創意、時尚與流行的家用品牌
- 帶給您色彩繽紛的居家生活
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| 型態 |
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|---|
商品名稱:Vigar籬園天竺葵清潔刷組-(紅色)*1組
組合內容:清潔刷*1+百潔海棉*1+置物架*1
材質:PP樹脂.ABS樹脂.TPR樹脂.海綿.彈性漆.尼龍
商品尺寸:26*10.8*8cm(±5)%
產地:中國
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4.鮭魚
鮭魚是很好的蛋白質及Omega-3脂肪酸的來源。有研究顯示，Omega-3有助改善女性不孕，鮭魚也有利於心血管系統、促進腦功能和維持眼睛健康。
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10.蘆筍
蘆筍含有葉酸，在針對男性和女性的生育能力研究中，其重要性已獲得廣泛的討論。
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